人参果的籽可以吃吗


【人参果的籽可以吃吗】人参果的籽是可以食用的,但是因为果籽的口感较差,而且没有什么营养价值,所以并不建议食用 。人参果又被称为长寿果,是一种性温味甘的水果,含有非常丰富的营养物质,包括了蛋白质,维生素,矿物质,膳食纤维等等,通过食用人参果可以很好的补充人体所需的营养,但是对于脾胃虚弱,经常腹泻,血糖较高的人群都是不适合食用的 。

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